Acerca de pausas laborales activas
Diseña juegos y actividades libres para potenciar la rendimiento y distraerte de las tensiones del día.Error: Hacer ejercicios inadecuados o demasiado intensos durante las pausas activas puede provocar lesiones.En el entorno laboral coetáneo, destacan las pausas activas como una táctica esencial para mejorar el bienestar y desempeño gremial.Es